Λεπτομερέστερα

Βάρος του μωρού, πότε πρέπει να ενεργήσετε;

Βάρος του μωρού, πότε πρέπει να ενεργήσετε;


Το κανονικό βάρος ενός παιδιού μπορεί να επιτευχθεί με την καλλιέργεια υγιεινών συνηθειών της ζωής. Κάθε παιδί μεγαλώνει και αναπτύσσεται με το δικό του ρυθμό και μερικές φορές είναι δύσκολο να πει κανείς αν έχει προβλήματα με το βάρος στην ηλικία του. Ο δείκτης μάζας σώματος και η ανίχνευση των αιτιών είναι αυτοί που σας βοηθούν να φέρετε το βάρος του μωρού στον κανονικό φάγο.

Υπολογίστε δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)

Δεν μπορείτε να πείτε από τα μάτια σας εάν το μωρό σας είναι πολύ άπαχο ή λίπος για την ηλικία του και εάν η διατροφή του είναι επιβλαβής για το πώς μεγαλώνει και αναπτύσσεται. Ο δείκτης μάζας σώματος είναι ο ευκολότερος και πιο βολικός τρόπος για να διαπιστώσετε εάν το μωρό είναι υποβαθμισμένο ή υπερβολικό.
Ο τύπος με τον υπολογισμό αυτού του δείκτη είναι η κατανομή του βάρους (σε χιλιόγραμμα) στο τετράγωνο του ύψους (σε μέτρα). Τα ληφθέντα αποτελέσματα πρέπει να συγκριθούν με τις ακόλουθες παραμέτρους:

  • λιγότερο από 18,5 - υποβαθμισμένο;
  • 18,5 - 24,9 - κανονικό βάρος.
  • 25 - 29,9 - υπέρβαρο,
  • 30 - 34,9 - κατηγορία παχυσαρκίας I ·
  • 35 - 29,9 - παχυσαρκία calasa II ·
  • πάνω από 40 - μαλακή παχυσαρκία.

Φωτογραφία: se3dawy.com

Πηγαίνετε στο στόχο: ανακαλύψτε τα αίτια του προβλήματος βάρους!

Παρόλο που υπάρχει σήμερα η συχνότητα εμφάνισης της παχυσαρκίας μεταξύ των παιδιών στον κόσμο, δεν πρέπει να παραμεληθούν και οι καταστάσεις που υποφέρουν από υποβαθμισμένο ή υποσιτισμό. Αν τα αποτελέσματα του δείκτη μάζας σώματος δείχνουν σοβαρά προβλήματα, είναι απαραίτητο να πάτε στο γιατρό και να προσδιορίσετε τις αιτίες για να τον βοηθήσει να επανέλθει στο φυσιολογικό.
Δεν φταίνε μόνο η διατροφή για τα προβλήματα του βάρους των παιδιών. Υπάρχουν γενετικοί παράγοντες που μιλούν τη λέξη για μερικούς από αυτούς. Τα παιδιά των οποίων οι οικογένειες έχουν ιστορικό προβλημάτων βάρους, διατροφικές διαταραχές, παχυσαρκία ή υποσιτισμό είναι πιο επιρρεπή σε αυτά, ανεξάρτητα από οποιοδήποτε πρόβλημα διατροφής.
Η γενετική προδιάθεση ενεργοποιείται συχνά από συμπεριφορικούς, διαιτητικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες. Επομένως, τα προβλήματα βάρους μπορούν να ληφθούν μέριμνα προωθώντας και καλλιεργώντας συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής. Η φυσική μετακίνηση, η υγιεινή διατροφή και οι αρχές υγιεινής διαβίωσης είναι αυτό που οδηγεί στην ανάπτυξη ενός υγιούς μωρού, παρά τη γενετική προδιάθεση.
Οι ορμονικές διαταραχές ή ανισορροπίες διαδραματίζουν έναν άλλο σημαντικό ρόλο στην πρόκληση προβλημάτων βάρους στα παιδιά. Αυτά συχνά εκδηλώνονται με αυξημένη κόπωση, ξηρό δέρμα και δυσκοιλιότητα.
Προσέξτε να εξετάσετε αυτές τις ενδείξεις ή αιτίες όταν πηγαίνετε στο γιατρό με το μωρό σας. Να είστε έτοιμοι να απαντήσετε σε ερωτήσεις σχετικά με τις διατροφικές συνήθειες, τα συμπληρώματα, τα φάρμακα και τις άλλες θεραπείες που ακολουθεί το παιδί σας, καθώς μπορούν επίσης να συμβάλλουν στις διακυμάνσεις του βάρους.
Ο γιατρός θα κάνει μια σειρά από εξετάσεις και μια εμπεριστατωμένη φυσική εξέταση και θα καθορίσει επακριβώς αν το πρόβλημα του βάρους προκαλείται από μια ασθένεια, ορμονική διαταραχή ή εάν είναι ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής. Στη συνέχεια, θα συστήσει τα μέτρα ή τις θεραπείες που πρέπει να ακολουθήσετε προκειμένου το βάρος του μωρού σας να εισέλθει στον κανονικό φάγο.
Σε κάθε περίπτωση, με ή χωρίς ιατρικές αιτίες των προβλημάτων, είναι σημαντικό να αυξηθεί ένα υγιές παιδί με την καλλιέργεια υγιεινής διατροφής και συμπεριφοριστικών συνηθειών και πάντα να αποφεύγονται οι υπερβολές.

Ετικέτες Παιδιά υποσιτισμό Παιδιά διατροφής Παιδιά παχυσαρκίας